"Wat is nu fotonentherapie" "Wat is fascia", en ja onze stamcellen zijn belangrijk, maar hoe werkt dat nou ongeveer. Om je mee te nemen in deze materie heb ik...
Fotonentherapie, fascia en stamcellen
lees meer...
Blog
Bachbloesems
Bachbloesems zijn een natuurlijke remedies bij het herstellen van emotioneel evenwicht. Ze zijn veilig en geschikt voor alle leeftijden.
Omega 3 vetzuren
Vetzuren zijn essentiële vetten die een cruciale rol spelen in het behoud van je algehele gezondheid. Vetzuren zijn essentieel voor een gezond hart, scherpe hersenen en een sterk immuunsysteem.
Gezond blijven in de winter
De winter is niet alleen de tijd van kou en griep, maar ook een kans om je gezondheid een flinke boost te geven. Denk aan de kracht van een seizoensgebonden...
Slaap jij goed?
Een goede nachtrust is belangrijk voor een goede gezondheid. Tijdens je slaap worden veel regeneratie processen uitgevoerd. Hier pluk je overdag de vruchten...
Walnoten
Walnoten zijn lekker en erg gezond. Ze bevatten veel vitaminen, mineralen, gezonde omega 3 vetten en antioxidanten. Walnoten zijn goed voor je hersenen, ze...
Extra vitaminen en mineralen nodig?
Tegenwoordig heb je een enorme keus aan vitaminen, mineralen en andere voedingssupplementen uit potjes. Maar als je gezond en gevarieerd eet, is dat dan wel...
Voeding Gluten
Welke invloed hebben tarwe en gluten op jouw (darm)gezondheid? Lees hierover meer in dit artikel van Vivre Vitaliteit.
Jeuk
Stel je voor… Je hebt altijd last van gekmakende jeuk. Je huid is droog en op verschillende plekken heb je in meer of mindere mate eczeem en schilfers. Lastig...
B12 tekort
Heb je last van chronische vermoeidheid, tintelende handen of voeten of spierzwakte? Onderzoek of je last hebt van een B-12 tekort.
Denk jij in mogelijkheden?
Lijkt iets onmogelijk, lijkt iets niet meer goed te komen? Als alles tegenzit en je enorm in die negatieve spiraal bent terechtgekomen. Bedenk dat je zelf...
Positieve Gezondheid
Een maatschappij waar iedereen los van geld/financiering en tijd de eigen regie pakt op het behouden van en/of verbeteren van Positieve Gezondheid en zich bewust wordt van de mogelijkheden.
Santé met vitamine C
Vitamine C is belangrijk voor je lichaam. Het speelt in veel lichaamsfuncties een belangrijke rol. Het is onmisbaar voor een je gezondheid.
Krijg jij voldoende vitamine D? Nee!
Voel je je soms moe? Heb je last van je spieren en gewrichten? Ben je sneller depressief? Niet voldoende vitamine D is vaak oorzaak.
Gezonde botten: botontkalking
Hoort botontkalking bij ouder wordende vrouwen? Is calcium de beste voedingsmaatregel om botontkalking tegen te gaan? En vitamine D?
Magnesium: anti-stress mineraal
Heb jij misschien een magnesiumtekort? Hoe ontstaat dit eigenlijk en hoe kun je dit herkennen? Aanvulling kan waardevol zijn. Waar let je op.
Vitamine D en slaap
Een van de vele factoren die van invloed zijn op voldoende en kwalitatief goede slaap, is de vitamine D-status.
Maagzuur: teveel of te weinig?
Heb je last van maagklachten? Is er sprake van teveel of te weinig maagzuur? Lees de tips om maagklachten tegen te gaan.
