Denk jij in mogelijkheden?
Lijkt iets onmogelijk, lijkt iets niet meer goed te komen? Als alles tegenzit en je enorm in die negatieve spiraal bent terechtgekomen. Bedenk dat je zelf heel krachtig een verandering kunt creëren. Daarover vond ik een mooi gedicht van Martin Gijzemijter.“Wat je...
Positieve Gezondheid
Een maatschappij waar iedereen los van geld/financiering en tijd de eigen regie pakt op het behouden van en/of verbeteren van Positieve Gezondheid en zich bewust wordt van de mogelijkheden.
Santé met vitamine C
Vitamine C is belangrijk voor je lichaam. Het speelt in veel lichaamsfuncties een belangrijke rol. Het is onmisbaar voor een je gezondheid.
Krijg jij voldoende vitamine D? Nee!
Voel je je soms moe? Heb je last van je spieren en gewrichten? Ben je sneller depressief? Niet voldoende vitamine D is vaak oorzaak.
Gezonde botten: botontkalking
Hoort botontkalking bij ouder wordende vrouwen? Is calcium de beste voedingsmaatregel om botontkalking tegen te gaan? En vitamine D?
Magnesium: anti-stress mineraal
Heb jij misschien een magnesiumtekort? Hoe ontstaat dit eigenlijk en hoe kun je dit herkennen? Aanvulling kan waardevol zijn. Waar let je op.
Vitamine D en slaap
Een van de vele factoren die van invloed zijn op voldoende en kwalitatief goede slaap, is de vitamine D-status.
Maagzuur: teveel of te weinig?
Heb je last van maagklachten? Is er sprake van teveel of te weinig maagzuur? Lees de tips om maagklachten tegen te gaan.
Met hulp kom je verder
Hulp vragen moeilijk? Weet dat je niet alleen bent met je klachten. Vraag hulp om fysieke, mentale en emotionele klachten in balans te krijgen.
Vakantiebacterie
Last van een vakantiebacterie? Neem voorzorgmaatregelen en kom snel ik actie om snel te herstellen van buikklachten en diarree.
